... att stiga upp när klockan ringer   .

_
Igår tog vi ytterligare ett steg mot riktigt bra flås på hundarna   . Kajsa och Nixx hade ju alltid grym kondis i sin glans dagar och det fick de främst av långpromenader varvade med intervallpass i form av långa budföringar hallaballoo-style på plant och springvänligt underlag, inget annat. Jag införde cykelförbud för mig själv efter en näradöden-upplevelse jag hade när jag skulle cykla ner till havet med Gråbenen och nästan höll på att köra ihjäl ett par medmänniskor på vägen   . Jag hade inte en chans att bromsa trots att Nixx både var ankrad i springern OCH i mkt kort koppel + stryp. Jag fick vråla HÅLL UNDAN! SE UPP! hela vägen och folk fick kasta sig åt sidorna och höra ett URSÄKTA FÖRLÅT FÖRLÅT! just innan vi försvann i ett rökmoln ... typ. Kajsa var mer lättmanövrerad men hängde gärna på i vansinnesfärderna   . Nu har jag börjat cykla med Yaxxon iofs men han är cirka 800 gånger mer lättmanövrerad än vad Nixx nånsin blev, alla hjälpmedel till trots   . Hur som helst. Yaxxon fick Lilla Passet intervall (budföring 4 x 150 meter x 3 med 5 min vila mellan skickomgångarna) och höll riktigt fin fart ALLA skick och hade t.o.m startskall (helt plötsligt  ) på de två sista skicken från mig. Faxe har - vad vi vet - aldrig sprungit budföringar under mer organiserade former och vi började förutsättningslöst med att jag blev stående och Jonas gick iväg med honom efter uppvärmningsrundan helt enkelt. Faxe var mycket bekymrad över att jag blev kvar och inte följde med och Jonas fick jobba för att få med sig honom och när han vände om och satte Faxe fot var det lixom inga problem - full sula mot mig, bollek, in till sidan "fot" och då upptäckte Faxe att "shit pappa är ju skitlångt bort!" och sprang när han fick kommandot "marsch!". Hur svårt är det lixom  ? Vi körde första skicket på ca 75 meter men sen ökade vi ut till minst 120 m utan problem   . Jag är ju inte den som är den men jag blev väldigt imponerad av Faxe, att han bara fattade och sprang för kung och fosterland   .

_
När de springtokiga var nervarvade och nöjda tog vi ut Frasse på en rejäl långtur och som han njöt av att vara själv med oss och att få utforska nya territorium   . Jag gick igenom hans päls med furminatorn i förrgår och nu ser han förresten riktigt slank ut igen.

_
Idag får vi se vad som händer. Eventuellt satsar jag på ett lydnadspass nånstans - liite sugen på att greja med lydnadsklass 3-momenten. Vi har en hemmatävling den 28 oktober och det hade ju varit grymt roligt att kunna vara med där och göra ett försök iaf   .

_
ANTAL STEG IGÅR: 13 033

_
"Om du tänker för länge på nästa steg, kommer du att tillbringa ditt liv stående på ett ben."   

 

Susanne

4 september 2012 09:46

Vill me ha semester.....;-)!!
Kondis, dock ej den ätbara varianten, är bra grejor det...att ha:-))).
Klart du ska träna för att tävla den 28:e:-))).
Finns en liiiten plan att göra så här med om man får till platsen och apporteringen:-)).
Kramkram

http://svedalabrudarna.bloggplatsen.se

Nina Palm

4 september 2012 09:49

Du kan tro jag är avis på mig själv bara jag tänker tanken *moahahaaa*. Jag måste ju iaf försöka - fast det är ju en del krångel som ska läras in så - aja, vi satsar friskt tycker jag. Eller hur? //Kramkram

 

Petra

4 september 2012 11:54

Jag är inte avis alls faktiskt- icke ett dugg:)! Skönt med spring-dårar som är lätta att intervalla och jag kan tänka mig att Frasse tyckte det var världsklass mysigt med egen tur<3 //kramar

http://www.petraoschafern.bloggplatsen.se

Nina Palm

4 september 2012 13:52

Springdårar har sina fördelar och nackdelar :). Fast Frasse är en vandrande fördel där han fluffar omkring i alldeles perfekt tempo :). Nä - jag är inte så kär alls i den hunden *hm*. Det ska bli hur gött som helst med lediga dagar! //Kramar

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nu har Palmstrands schäfrar flyttat igen, den här gången till Wordpress! Tack Eva Wallberg för hjälpen   ! Adressen är: http://bloggen.oneclick.palmstrand.se/   Hoppas att vi ses där!    ...

Efter att ha förlorat många inlägg som plötsligt inte gått att spara, diverse säkerhetsproblem och en support som inte besvarar mail - bedrövligt på riktigt   ! - återgår jag till min gamla blogg.   Ni kan följa oss här:   Palmstrands schäfra...

I helgen som gick gjorde jag och Yaxxon vårt 6:e försök i elit spår ... över ett år efter vår senaste spårtävling . Vi har inte riktigt haft nåt flyt i vårt spårtävlande och dessutom har vi säkert inte tränat spår som vi borde heller  . Jag tror att ...

Själv har jag bollsinne som en verktygslåda men icke desto mindre är jag sjukt stolt över att bo i Sveriges Fotbollsstad nr 1 2013  ! Först vann LdB FC Malmö SM-guld    _   _Och sen följde MFF upp med att säkra sitt SM-guld på plastmattan i Borås...

Som om det inte räcker med att jag nyss haft inflammation i mina axlar (åtgärdat) och alltid har mer eller mindre ont i mina hälsenor började mitt vänstra knä att bråka, helt plötsligt, i torsdags vid lunchtid. Trodde det var nåt övergående efter att...