Igår var jag hos doktorn med mitt onda och nä, det är inte ischias utan troligen ett diskbråck i läge L4 MEN det kan även vara en inflammation i ett muskelfäste i jämnhöjd med lallan  . Hur som haver är diskbråck oftast ingen big deal, det läker och sen är man på G igen - möjligen lite stelare men ändå. Så nu håller jag tummen för att det hela ska läka med antiinflammatorisk och smärtstillande medicinering och att den ordinerade sjukgymnastiken ska funka  . Det är väldigt vanligt att medelålders personer ha diskbråck och de allra flesta känner aldrig av det. Medelålders ... det låter nåt det, halvvägs till träfracken  .

_
Jag hade ju Diklofenak hemma så jag påbörjade medicineringen med det i förrgår och igår åkte jag raka spåret till apoteket för att hämta en hel påse medicin. Imorse kände jag mig rätt fräsch och fram emot lunchtid åkte jag ut till skogen med Hobbisarna för lite träning tillsammans med Mariana  . Planen var ett hyfsat långt spår åt Frasse, sökmarkeringar för Yaxxon och uppletande för båda. Dakky skulle premiära med ett pass bäbisrapport och medan Frasses spår låg till sig satte vi igång med Dakky. Vi etablerade A-station, lät Dakky ligga där en stund och sen tog jag med mig henne ut till B ca 150 meter bort, halvdolt från A. Fröken Dakky traskade med mig hur enkelt som helst, kikade sig lite över "axeln" efter Mariana men tyckte att det var fränt att gå på runda med en ny tant  . Jag fixade en B-station, gjorde iordning gottelåda och gosade lite med Dakky, fick skälla lite på henne när hon inte satt ordentligt, gosade lite igen och sen, efter 5-6 minuter gick jag mot den planerade skickpunkten ... å så susade Dakky iväg som en raket på kommandot "marsch"  . Okej, tänkte jag, NU blir det svårt - Dakky känner inte mig så där skitbra precis, hon är tillbaka hos sin mojja ... vi planerade för en busvissling och sen att vänta 5-10 sekunder innan skick men Dakky tycktes tänka "ajamen skärp er, hur svårt är det - egentligen?!  " och så gasade hon ut till mig på B, trots liggtid - trots mojjan - trots att hon aldrig gjort det här  . Vi körde sammanlagt 7 skick med liggtider och allt och Dakky, hon bara gjorde jobbet. DET blev iaf jag impad av måste jag säga  . Inget skrikande, laddad men tyst och fokuserad, satt och tittade ut på sträckan mellan alla skick och kunde ändå sitta kvar och invänta marschkommandot. Cool tjej!

_

DakkyDoo    

_
Frasses spår gick riktigt bra. Han fick rusa av sig en stund innan jag selade på honom och sen gick vi mot spåret och han tog det på rätt håll direkt. Lite väl bra drag i linan de första 4-500 metrarna    men inte värre än att han markerade alla apporter och dessutom hade den goda smaken att släppa dem när jag sa "loss" - okej, att jag fick fresta med en Frolic (okej då - nio frolicar  ) men ändå  . Frasse är ju lite av en humörsspårare och just idag var han på exakt rätt humör och då spårar han - faktiskt - som en gud. Spåret var ca 1000 meter långt och vi kom runt utan att jag kraschade fysiskt.

_

Frasse efter ca 500 - spetsvinkeltagning som jag är jättestolt över   

_
 

Frasse med sin obligatoriska brandslang   

_
Yaxxons sökträning sen. Mariana fick gömma sig på lite olika ställen och variera mellan att figga stående och sittande och mellan att vara dold, halvdold och helt öppen  . Innan jag skickade ut Yaxxon i "sökrutan" fick han övningsskälla på mig ett par gånger, bara för att jag ville påminna honom om avstånd och hoppa upp i ansiktshöjd-förbud  . För säkerhets skull fick Mariana instruktion om att kommendera "backa" på första skicket men sen körde vi utan stödhjul och det gick riktigt bra - alla försöken  . Vi körde 8-10 markeringar och det svåraste var konstigt nog att komma igång och skälla när Mariana stod helt öppen, typ som ett träd av medellängd  . Där stannade han upp, gick runt ett varv och sen - okej, jag skäller väl då så får vi se vad som händer  .
_

Yaxxon hittar Mariana som tryckt in sig under en gran   
_
Vi avslutade dagen med uppletande i en kuperad ruta och både Vera, Yaxxon och Frasse var riktigt duktiga på att leta men tyvärr bytte Yaxxon föremål och slarvade dessutom med avlämnandena  . Men som sagt, han gjorde ett riktigt bra letajobb fast sånt där tjafs hade jag ju kunnat vara förutan om man säger så  . Får rikta in träningen på avlämnandena - igen. Byten har han inte gjort på länge - det brukar normalt vara Frasses paradgren - så jag drar inga växlar på det i det här läget. Frasse däremot gjorde prick ALLT rätt idag i uppletanderutan   .

_

Vera fick vara filmstjärna i uppletandet   

_
En bra dag i skogen alltså och imorron tror jag minsannemej det får bli ett pass lydnad - det gäller att smida medan järnet är ljummet som jag brukar säga  . Är inne i en skogsperiod känner jag men lydnaden måste ju oxå fixas till och imorron tar jag tjuren vid hornen. Punkt med pasta!

_
Min stegräknare har nu slutligen avlidit ... efter det att jag glömt plocka den ur fickan på ett par brallor som åkte i tvätten  . Man kan säga att den blev lite fuktig. Typ.

_
Favorit i repris:

_
"Det enda felet med att göra ingenting är att man inte vet när man är färdig."   

 

mariana

3 januari 2013 20:55

Vi måste ha gjort det mesta rätt, vilka Pälsar! Har nog inte njutit av en dag i skogen som idag;) Bästa medicinen för mig, jag är trött men på ett "friskt" sett :) Tack än en gång! Kraaaam

Nina Palm

3 januari 2013 21:46

Jag tror vi fick till det idag :). Dags att plocka fram anteckningsblocket så det blir hyfsat likadant nästa gång *hehe*. Trött men på ett frisk sätt är bra - jag känner likadant! Lite öm i benet men inget som inte ett par Panodil och en Diklofenak kan fixa ;). Tack själv för idag! Kraaaaaaaaaaaaaam

 

Kollohusse

3 januari 2013 21:39

Kunde Vera hålla sig från att skita i upptagsrutan?! :-D

Nina Palm

3 januari 2013 21:44

Vera kunde definitivt hålla sig från att bajja i uppletanderutan :). Hon hade fullt upp med att rejsa järnet där i början *wroooom* :).

 

Kollohusse

3 januari 2013 21:54

Just ja, så var det. Det var uppletandet som hon "sket" i o inte upptaget. ;)

Nina Palm

3 januari 2013 22:43

Hahahahaha :)! Trodde bara du skrev fel.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nu har Palmstrands schäfrar flyttat igen, den här gången till Wordpress! Tack Eva Wallberg för hjälpen   ! Adressen är: http://bloggen.oneclick.palmstrand.se/   Hoppas att vi ses där!    ...

Efter att ha förlorat många inlägg som plötsligt inte gått att spara, diverse säkerhetsproblem och en support som inte besvarar mail - bedrövligt på riktigt   ! - återgår jag till min gamla blogg.   Ni kan följa oss här:   Palmstrands schäfra...

I helgen som gick gjorde jag och Yaxxon vårt 6:e försök i elit spår ... över ett år efter vår senaste spårtävling . Vi har inte riktigt haft nåt flyt i vårt spårtävlande och dessutom har vi säkert inte tränat spår som vi borde heller  . Jag tror att ...

Själv har jag bollsinne som en verktygslåda men icke desto mindre är jag sjukt stolt över att bo i Sveriges Fotbollsstad nr 1 2013  ! Först vann LdB FC Malmö SM-guld    _   _Och sen följde MFF upp med att säkra sitt SM-guld på plastmattan i Borås...

Som om det inte räcker med att jag nyss haft inflammation i mina axlar (åtgärdat) och alltid har mer eller mindre ont i mina hälsenor började mitt vänstra knä att bråka, helt plötsligt, i torsdags vid lunchtid. Trodde det var nåt övergående efter att...