Igår var det träning med gruppen i skogen - tack vare Christers (Connys) grupp, som lät oss inkräkta på deras mark   . Vi hade fått Sturup i markfördelningen och där får vi INTE plats ... Man undrar så smått varför man egentligen skulle informera TS om hur många vi är som tränar aktivt i skogen från Onsdagsgruppen   ? Lite som att få frågan "Vilken storlek har du i skor?", svara "45!" och få ett par nätta 37:or för att uttrycka det i metaforer   . Anyway. Vi vallade en jättefin sökruta på längden (ja - förutom Dakky-Doo då, som vallade av hjärtans lust, men på tvären   ) för att få fram de där spåren som Frasse har bry med. Frasse fick två pass à sex skick med rakt ut-träff och han gick riktigt bra   . Lite brötig på stigen men hellre det än att han är oengagerad, joggar ut på halvfart och börjar spåra. Bra bra! Nästa helg kör vi igen och tack till Leif och Sabina som följde mina något förvirrade instruktioner från stigen   . Jag körde även ett pass med Yaxxon som för dagen var lite tung i benen faktiskt - till skillnad från Frasse sprang han järnet på vår cykeltur i lördags lixom   . Skallmarkeringarna blev iaf bra och han tycker att det är himla kul att hitta busar i skogen   . Jag borde väl egentligen ha spårat och kört uppletande men jag var inte riktigt på humör för det och då är det ju kul att ha en alternativ sysselsättning som inte är så jädrans seriös   .

_
En härlig dag i skogen blev det iaf med värme, sol, duktiga hundar och gott humör. Mariana var väl den som hade den största prövningen - hon spårade med både Vera (upptag x 4 och ett avslutade spår typ appellklass) och Dakky (2 spontanspår à knappa 100 m) och erkände faktiskt att det här med spår nog inte var så trist ändå   .

_
 

Yaxxon är rullar omkring i skogen - inte heller så seriös    

_
I lördags var vi uppe i rätt vettig tid och jag premiärcyklade med Yaxxon, han har aldrig nånsin sprungit vid en cykel men tyckte att det var stil att få springa låååååångt och fort   . I Bara finns det milvis med cykelbanor med gräs runtomkring + att det är lite backigt och nu jäklar känns det som att projekt kondis kommit igång på riktigt   . Körde lite intervaller och sammanlagt cyklade vi nog en sisådär 5 km. Frasse var så där inspirerad av konceptet cykelmotion och att cykla med honom kändes lite som att cykla omkring med en betongsugga släpandes efter sig i kopplet   . MEN han kommer inte undan!

_
Efter cykling, gräsklippning, tvättning och presenthandling var det dags för kalas hemma hos familjen Jarny för att fira Liams 12-årsdag och Mios 6-årsdag   . Mysigt med trevligt folk, god mat och god tårta! På kvällen cyklade vi (mycket cykel blev det = ajajaj i lallan   ) hem till Jennifer och Jocke igen och hade litta' vinmys   .

_
 

Ena födelsedagsgrisen Mio, hans syster Zalma, Majas pappa Zeljko och prinsessan Maja som enligt egen uppgift även är Mios flickvän    

_
Igår kväll gjorde vi icke mycket vettigt utan kollade mest på TV, wordfeudade och ... ja just ja - klippte klor och borstade ur Nixx sinnessjuka päls med den gamla ullskären   .

_
 

Nixx och Frasse tycker det är mys att Sebastian kommit hem från Liam    .

_
DAGENS GRATTIS:

Går till Cina och Yalla som blev uppflyttade till högre klass spår igår   !

_
ANTAL STEG: ingen aning, glömde stegräknaren i jeansfickan i fredags ... shame on me   !

_
"Verkligheten är ofta den bästa satiren."   

 

Lena

26 september 2011 07:58

Gud vilken motionsrunda du fick då, kan inte va lätt o cykla med en "betongsugga" på släp. Vilken härlig bild på Sebbe o pojkarna, syns att de trivs tillsammans. Ha en bra dag.

Nina Palm

26 september 2011 09:35

Jag lovar att jag hade ont i lallan (samtidigt som jag var lite glad att sittbenen ändå nådde igenom fluffet *hehe*). Betongsuggan var INGEN lek - det lovar jag dig men trägen vinner. Nästa gång: boll i metspö framför Frasse (not so) Fräs. Ha en go dag du med!

 

mariana

26 september 2011 09:03

Frasse, stackarn ;)<3 Eller? Nä;)
Tack igen för härligaste dagen på länge, länge! Vi var helt slut, jag o flickorna, somnade vid kl 19, vaknade till några timmar senare, kisserunda och sedan sova igen:-O//Kraaaaaaaaaaaam

Nina Palm

26 september 2011 09:38

Tack själva, hela tjejhögen *hjärta*! Kan tänka att särskilt Dakky var alldeles znoozisch efter sökrutevallning all inclusive, över stock och sten, och så spår på det :). Ja å så du förståss - av spårchocken :). //Kraaaaaaaaaaaaaaaaam

 

Cina

26 september 2011 12:17

han gör det inte lätt för sig, den gode Frasse ;) O inte har han räknat med den envishet tvåbeningar kan besitta :)

Nina Palm

27 september 2011 07:10

Nepp. Krångla till livet verkar i detta nu vara hans bästa gren *grrr*. Men men - vi vinner, jag vet det :). //Kramar

 

Sabina

26 september 2011 19:31

Stackars Frasse helt chockad av nyttighetsfaktorn ;-) <3

Det blev en härlig dag i skogen med trevligt sällskap & duktiga hundar.

Kramar

Nina Palm

27 september 2011 07:09

Ja men eller hur :)! Stackars Fräset *moahahaaaa*. Göttiga dagar i skogen kan man inte få för många av - så är det :). Kramar

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nu har Palmstrands schäfrar flyttat igen, den här gången till Wordpress! Tack Eva Wallberg för hjälpen   ! Adressen är: http://bloggen.oneclick.palmstrand.se/   Hoppas att vi ses där!    ...

Efter att ha förlorat många inlägg som plötsligt inte gått att spara, diverse säkerhetsproblem och en support som inte besvarar mail - bedrövligt på riktigt   ! - återgår jag till min gamla blogg.   Ni kan följa oss här:   Palmstrands schäfra...

I helgen som gick gjorde jag och Yaxxon vårt 6:e försök i elit spår ... över ett år efter vår senaste spårtävling . Vi har inte riktigt haft nåt flyt i vårt spårtävlande och dessutom har vi säkert inte tränat spår som vi borde heller  . Jag tror att ...

Själv har jag bollsinne som en verktygslåda men icke desto mindre är jag sjukt stolt över att bo i Sveriges Fotbollsstad nr 1 2013  ! Först vann LdB FC Malmö SM-guld    _   _Och sen följde MFF upp med att säkra sitt SM-guld på plastmattan i Borås...

Som om det inte räcker med att jag nyss haft inflammation i mina axlar (åtgärdat) och alltid har mer eller mindre ont i mina hälsenor började mitt vänstra knä att bråka, helt plötsligt, i torsdags vid lunchtid. Trodde det var nåt övergående efter att...