Igår var jag hos doktorn med mitt onda och nä, det är inte ischias utan troligen ett diskbråck i läge L4 MEN det kan även vara en inflammation i ett muskelfäste i jämnhöjd med lallan  . Hur som haver är diskbråck oftast ingen big deal, det läker och sen är man på G igen - möjligen lite stelare men ändå. Så nu håller jag tummen för att det hela ska läka med antiinflammatorisk och smärtstillande medicinering och att den ordinerade sjukgymnastiken ska funka  . Det är väldigt vanligt att medelålders personer ha diskbråck och de allra flesta känner aldrig av det. Medelålders ... det låter nåt det, halvvägs till träfracken  .

_
Jag hade ju Diklofenak hemma så jag påbörjade medicineringen med det i förrgår och igår åkte jag raka spåret till apoteket för att hämta en hel påse medicin. Imorse kände jag mig rätt fräsch och fram emot lunchtid åkte jag ut till skogen med Hobbisarna för lite träning tillsammans med Mariana  . Planen var ett hyfsat långt spår åt Frasse, sökmarkeringar för Yaxxon och uppletande för båda. Dakky skulle premiära med ett pass bäbisrapport och medan Frasses spår låg till sig satte vi igång med Dakky. Vi etablerade A-station, lät Dakky ligga där en stund och sen tog jag med mig henne ut till B ca 150 meter bort, halvdolt från A. Fröken Dakky traskade med mig hur enkelt som helst, kikade sig lite över "axeln" efter Mariana men tyckte att det var fränt att gå på runda med en ny tant  . Jag fixade en B-station, gjorde iordning gottelåda och gosade lite med Dakky, fick skälla lite på henne när hon inte satt ordentligt, gosade lite igen och sen, efter 5-6 minuter gick jag mot den planerade skickpunkten ... å så susade Dakky iväg som en raket på kommandot "marsch"  . Okej, tänkte jag, NU blir det svårt - Dakky känner inte mig så där skitbra precis, hon är tillbaka hos sin mojja ... vi planerade för en busvissling och sen att vänta 5-10 sekunder innan skick men Dakky tycktes tänka "ajamen skärp er, hur svårt är det - egentligen?!  " och så gasade hon ut till mig på B, trots liggtid - trots mojjan - trots att hon aldrig gjort det här  . Vi körde sammanlagt 7 skick med liggtider och allt och Dakky, hon bara gjorde jobbet. DET blev iaf jag impad av måste jag säga  . Inget skrikande, laddad men tyst och fokuserad, satt och tittade ut på sträckan mellan alla skick och kunde ändå sitta kvar och invänta marschkommandot. Cool tjej!

_

DakkyDoo    

_
Frasses spår gick riktigt bra. Han fick rusa av sig en stund innan jag selade på honom och sen gick vi mot spåret och han tog det på rätt håll direkt. Lite väl bra drag i linan de första 4-500 metrarna    men inte värre än att han markerade alla apporter och dessutom hade den goda smaken att släppa dem när jag sa "loss" - okej, att jag fick fresta med en Frolic (okej då - nio frolicar  ) men ändå  . Frasse är ju lite av en humörsspårare och just idag var han på exakt rätt humör och då spårar han - faktiskt - som en gud. Spåret var ca 1000 meter långt och vi kom runt utan att jag kraschade fysiskt.

_

Frasse efter ca 500 - spetsvinkeltagning som jag är jättestolt över   

_
 

Frasse med sin obligatoriska brandslang   

_
Yaxxons sökträning sen. Mariana fick gömma sig på lite olika ställen och variera mellan att figga stående och sittande och mellan att vara dold, halvdold och helt öppen  . Innan jag skickade ut Yaxxon i "sökrutan" fick han övningsskälla på mig ett par gånger, bara för att jag ville påminna honom om avstånd och hoppa upp i ansiktshöjd-förbud  . För säkerhets skull fick Mariana instruktion om att kommendera "backa" på första skicket men sen körde vi utan stödhjul och det gick riktigt bra - alla försöken  . Vi körde 8-10 markeringar och det svåraste var konstigt nog att komma igång och skälla när Mariana stod helt öppen, typ som ett träd av medellängd  . Där stannade han upp, gick runt ett varv och sen - okej, jag skäller väl då så får vi se vad som händer  .
_

Yaxxon hittar Mariana som tryckt in sig under en gran   
_
Vi avslutade dagen med uppletande i en kuperad ruta och både Vera, Yaxxon och Frasse var riktigt duktiga på att leta men tyvärr bytte Yaxxon föremål och slarvade dessutom med avlämnandena  . Men som sagt, han gjorde ett riktigt bra letajobb fast sånt där tjafs hade jag ju kunnat vara förutan om man säger så  . Får rikta in träningen på avlämnandena - igen. Byten har han inte gjort på länge - det brukar normalt vara Frasses paradgren - så jag drar inga växlar på det i det här läget. Frasse däremot gjorde prick ALLT rätt idag i uppletanderutan   .

_

Vera fick vara filmstjärna i uppletandet   

_
En bra dag i skogen alltså och imorron tror jag minsannemej det får bli ett pass lydnad - det gäller att smida medan järnet är ljummet som jag brukar säga  . Är inne i en skogsperiod känner jag men lydnaden måste ju oxå fixas till och imorron tar jag tjuren vid hornen. Punkt med pasta!

_
Min stegräknare har nu slutligen avlidit ... efter det att jag glömt plocka den ur fickan på ett par brallor som åkte i tvätten  . Man kan säga att den blev lite fuktig. Typ.

_
Favorit i repris:

_
"Det enda felet med att göra ingenting är att man inte vet när man är färdig."