... som Röeeva brukar säga   . Igår fick jag en väldigt oväntad (det var ju måndag menar jag) handlingskraftsattack när jag kom hem   . Den smög sig lixom på i samma stund som jag såg 48 000 hårbollar susa omkring på golvet när jag öppnade dörren   . Ut med Hobbisarna i kuvösen, fram med dammsugaren och moppen och sen var jag igång. Tömde diskmaskinen, tömde torktumlaren, vek tvätt, satte igång en ny maskin och passade på att vattna lite grönsaker inomhus innan jag lastade Hobbisarna i bilen för vidare befordran till Bokskogen och en powerwalk på ca 8000 steg   . Eftersom jag inte riktigt har orienterat mig i den där skogen går jag på de märkta löpslingorna    och på dem var det rena E4:an så att pojkarna fick gå i koppel med betoning på GÅ   . Efter promenixen gick jag ut i terrängen vid en rätt brant lång uppförsbacke och avslutade med 15-talet godisuppletande   . För hundarna alltså   .

_
 

Så här fina slipsar kan man få efter en rejäl runda och 15 rusningar uppför en backe med högt gräs   .

_
Väl hemma letade jag fram en svart sopsäck och började skoningslöst kupera de perenner som mamma pekade ut i trädgården i lördags   . Jag tror jag kom ihåg rätt iaf ...   . Vid det här laget började handlingskraftsattacken att ebba ut så det var bara att hutta den nytvättade tvätten i tumlaren och sen ramla ihop i soffan   .

_
Ikväll får vi se vad som händer. Planen är att jag ska träna lite lydnad med Kamelkungen nånstans. Tänkte nämligen att jag skulle hutta in ett par anmälningar till elitspår innan vinteruppehållet ändå och det hade ju varit fräsigt med chans på betyg på framåtsändandet och på långa inkallningen iaf  . F.ö funderar jag på att gräva upp två jättefula gamla rododendronbuskar (som mamma iskallt föreslagit dödsdom för   ).

_
ANTAL STEG IGÅR: 13 202

_
"En lycklig kvinna saknar bekymmer. En harmonisk kvinna har lärt sig att leva med dem."   

 

Sabina

20 september 2011 09:01

Flitigt värre även i Bara då alltså ;-) Jag vågar inte heller avvika från de markerade stigarna i Bokskogen *fasa*, på sin höjd sneddar jag över en kulle för terräng gåendets skull.

Jag ska försöka mig på en handlingskraftsattack idag istället: tvätten är igång, pälsen rastad & nu ska jag ta tag i städandet ;-)

KRAMAR <3

http://schaferbus.bloggplatsen.se

Nina Palm

21 september 2011 08:07

Snedda över kullar ... Gör INTE det (iaf inte i The Bookwood! Sist jag var där hamnade jag helt vilse i pannkakan bara för att jag sneddade över en kulle. Beware! :) Handlingskraftsattacker är mkt bra om det kommer med jämna mellanrum :). //Bamsekramar

 

Ann-Margret & Vinja

20 september 2011 09:05

Men jösses, det var till att ha en massa energi kvar efter en dag på jobbet. Imponerande att du orkade städa så mycke och sen även en redig promenad på det.

Tråkigt du inte hittar och måste gå på dom markerade slingorna med en massa folk som irrar runt. Får hoppas du lär dig snart så du kan ha grabbarna lösa :)
Har ni annars bra skog och promenadvägar hos er? Hos oss har vi väl rätt skapliga vägar, men eftersom man går så mycke så tröttnar man ju fort. Som tur behöver vi inte åka så jätte långt för att gå på nya ställen :)
Har börjat utforska lite vägar i Kjula skogen, och det finns verkligen hur mycke vägar som helst där :)

Åhh, vad kul att du ska anmäla till några elit tävlingar :) Håller tummarna att ni kommer med :)

Ha en skön dag nu och lycka till med träningen i kväll :)

Kram

http://heratorpetsvinja.minwebbplats.se

Nina Palm

21 september 2011 08:09

Vi har en jättefin skog nära (Bokskogen) och där kan man gå på omarkerade slingor oxå men jag tror jag ska ha Jonas med mig när jag ska leta upp en bra sån för annars kommer jag aldrig hem :)). I själva Bara kan man gå hur långt som helst på promenadstigar men där får man ju ha gossarna i snöre. Ängarna/åkrarna bakom huset är hur stora som helst! Ha en go dag du med! //Kramar

 

Petra

20 september 2011 13:51

Ingen illa energi-attack en måndag efter gruvan :) Härligt med så mycket terräng utanför husknuten, snart nog kan du säkert rita en karta åt oss slingtrampare. Kramar

http://www.petraoschafern.bloggplatsen.se

Nina Palm

21 september 2011 08:10

Nä jag är imponerad själv :)! Jag kan om inte annat rita en karta i teorin - det är jag bra på *hahaha*. Kramar

 

Åsa A

20 september 2011 22:17

Rododendron är annars väldigt tacksamma att klippa ner hårt, de kommer igen väldigt fint, om du vill ha alternativ till att gräva upp dem. ;) Fast de kanske är FÖR illa däran?

http://asa.kfib.org

Nina Palm

21 september 2011 08:10

De är riktigt fula faktiskt men man kan ju kanske prova iaf och gräva upp dem senare om de inte blir fina igen :)? Kramis

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nu har Palmstrands schäfrar flyttat igen, den här gången till Wordpress! Tack Eva Wallberg för hjälpen   ! Adressen är: http://bloggen.oneclick.palmstrand.se/   Hoppas att vi ses där!    ...

Efter att ha förlorat många inlägg som plötsligt inte gått att spara, diverse säkerhetsproblem och en support som inte besvarar mail - bedrövligt på riktigt   ! - återgår jag till min gamla blogg.   Ni kan följa oss här:   Palmstrands schäfra...

I helgen som gick gjorde jag och Yaxxon vårt 6:e försök i elit spår ... över ett år efter vår senaste spårtävling . Vi har inte riktigt haft nåt flyt i vårt spårtävlande och dessutom har vi säkert inte tränat spår som vi borde heller  . Jag tror att ...

Själv har jag bollsinne som en verktygslåda men icke desto mindre är jag sjukt stolt över att bo i Sveriges Fotbollsstad nr 1 2013  ! Först vann LdB FC Malmö SM-guld    _   _Och sen följde MFF upp med att säkra sitt SM-guld på plastmattan i Borås...

Som om det inte räcker med att jag nyss haft inflammation i mina axlar (åtgärdat) och alltid har mer eller mindre ont i mina hälsenor började mitt vänstra knä att bråka, helt plötsligt, i torsdags vid lunchtid. Trodde det var nåt övergående efter att...