Min största utmaning den här veckan är att vila Yaxxon   . Han blev oförklarligt halt på sitt ena bakben igår   . Han var inte ett dugg halt på morronrundan, inte på prommisen med Kajsa heller men när jag tog honom ur bilen när vi skulle köra intervaller så var hältan ett faktum   . Det blev bättre efter bara några meters promenad men han gick fortfarande orent så det blev ju bara att hutta honom i bilen igen och av erfarenhet blir man vis - han ska hållas på alla 4 i minst en vecka   . Klämde, masserade, stretchade försiktigt och hittade smärtan högt upp i ljumsken, precis bredvid snoppaketet om man så säger. Sträckning? Snedtramp? Jaja. Hur det än är så får han icke röja den här veckan men det är lättare sagt än gjort med en hund som tar sig fram studsandes   .

_
Helgen har varit ganska lugn. I fredags tränade jag ben och mage efter jobbet (inte så smart efter 10 km powerwalk i torsdags   ) och Pass 31 var därmed avklarat   . Hemmakvällen blev lite i lugnaste laget så jag satte igång att tvätta alla fönster i lägenheten - för näst sista gången   . Fint blev det iaf och som avslutning mummade jag toaletten   . I lördags hände det inte så värst mycket heller. När Jonas och Frasse hade åkt till jobbet tog jag en långis med Nixx och Yaxxon och tog en sväng inom ICA för att panta flaskor. Glammigt värre   . På kvällen var det schlager och jag tyckte rätt låt vann   . Gillade inte Popular alls första gången jag hörde den, ok - men inte alls skitbra men jag tyckte ju att Eric Saade var rätt söt. Nu har även han själv sjunkit som en gråsten i mina ögon - han verkar ha fått hybris   . Jag gillar kaxigt men utan den minsta glimt i ögat och tillräcklig täckning blir det mest pinsamt och ocharmigt   . Han lär ju icke fylla Madison Square Garden i det närmaste precis   .

_
Igår kom Kajsa hem   . Liite i rundaste laget så nu är hon satt på bantning men verkar nöjd med livet ändå. Pigg i steget och lika dryg som alltid är hon   . Vi hade förlagt en del av gruppträningen till klubben igår men efter platsliggningen fick ju iaf min träning ett snöpligt slut   . Övriga var duktiga iaf! Åkte hem ganska tidigt för att hinna med vad som skulle visa sig bli powerwalken from hell i Bokskogshelvetet   . Har väl aldrig varit om maken till dryga och långa backar ... Vi gick iaf 10 km-rundan i högsta fart och ca 1.5 km innan "mål" (har väl aldrig längtat efter att se Djävulsmaskinen så mycket   ) dog jag nästan. Satte mig ner i en ormbunke och tyckte det kändes som en bra idé att sitta där till idag - typ   . Jonas, som hade gått i förväg för att han uppenbarligen har bättre kondis än jag   , vände om och peppade mig vidare ... tur det för annars hade jag suttit kvar där än   . Pass 32. På kvällen var det hockeydags och det var ju hemskt tråkigt att de duktiga Kronorna tappade matchen helt i tredje perioden men - nästa år är de på G igen, en erfarenhet rikare. HEJA Sverige   ! Och GRATTIS Finland   ! 8 VM-guld för Sverige mot 2 för Finland säger ju om inte annat en del om Tre Kronors kvaliteter över tid. Ja å så 2 OS-guld oxå förståss   .

_
Idag får vi se vad som händer. Troligen ingenting speciellt nu när Yaxxon vilar och står i   . Eventuellt blir det lite kloklipp pch pälsservice iaf.

_
ANTAL STEG IGÅR: 20 090

ANTAL STEG I LÖRDAGS:10 718

ANTAL STEG I FREDAGS: 8 527

_
"Det vi inte gör idag slipper vi göra om imorgon"